Il termine “percorso” è inteso come un “camminare insieme”: in questa strada che percorreremo siamo tutti anime in cammino. Fornirò gli strumenti che le mie conoscenze e le mie esperienze mi hanno permesso di acquisire e insieme procederemo passo dopo passo.
Ogni percorso prevede un approccio olistico: la persona è vista come un’unità di corpo, mente, emozioni, energia e anima. In questo modo utilizzo strumenti che derivano da diverse tradizioni, con lo scopo di cambiare e migliorare quello che si sta vivendo in maniera accelerata e completa. Così si incrementa l’autostima, il senso di potere personale, la sicurezza in se stessi, la qualità delle relazioni e il proprio benessere. Il nostro prezioso mondo interiore ha pertanto la possibilità di essere espresso e trasformato permettendoci di risvegliare e attingere dalla nostra creatività ed esprimere liberamente la manifestazione autentica di quello che si è.
I percorsi individuali a tema hanno una tematica e una durata prestabilita. Gli incontri possono essere
fissati e concordati in base alle proprie esigenze e verranno personalizzati in
base alle proprie caratteristiche e necessità.
Ogni percorso viene strutturato su di te e sulle tue
caratteristiche, ma se non sai come orientarti ecco alcune proposte che hanno
un tema specifico e una durata prestabilita.
I percorsi di gruppo hanno
come intento quello di stare bene con se stessi e con gli altri, di scoprirsi,
di educarsi al piacere, alla bellezza e
al divertimento. In modo da recuperare quella dimensione di gioco tanto
importante ed essenziale per la nostra stessa vita!
Propone percorsi e laboratori che utilizzano il teatro come strumento evolutivo e di
crescita interiore. Ogni proposta si struttura intorno a un tema che viene
affrontato attraverso esercizi volti a risvegliare
lo strumento corpo; visualizzazioni
e meditazioni che facilitino
l’accesso alla propria interiorità e la riconnessione con la propria Anima; esercizi che contribuiscano a far emergere pensieri e convinzioni limitanti;
attività volte a stimolare ed accrescere la propria creatività. Elemento forte dei percorsi è il gruppo stesso che diviene fonte di scambio, di rispecchiamento e di
connessione intima ed emozionale. Nel gruppo si sperimenta l’accoglienza,
l’ascolto, la reciprocità, la possibilità di esprimere se stessi senza che
questo comporti togliere qualcosa a qualcuno. L’incontro con l’altro diviene
occasione ulteriore di crescita ed evoluzione e fonte di un nutriente scambio
affettivo.
E poi ci si diverte! Perché è
possibile compiere un percorso su di sé
anche divertendosi e provando leggerezza perché è proprio questo il
motore che dobbiamo riattivare!
Grazie alla collaborazione con la Guida Ambientale Martino Elicriso Pozzi – Esperienze di Cammino, sono nate delle escursioni nella natura fra paesaggi intensi e desueti in cui potersi immergere attraverso camminate, tecniche di respirazione, meditazioni e visualizzazioni guidate volte a riconnetterci con noi stessi e con la natura circostante.
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